JO-Triathlon vom 4. Juli 2015                   Scheen isches gsi...

Bei strahlend schönem Wetter haben 7 JO Kinder und 3 Leiter den diesjährigen Triathlon  am Samstag, den 4.Juli in Angriff genommen. Start war um 08.15 Uhr auf dem Dorfplatz in Emmetten.

Eine Stunde Biken, bis zur Verzweigung Oberschwand und zurück Richtung Butzen. Von da an ging es zu Fuss weiter, bergab bis  zum alten Steinbruch.  Mit all den Brücken und Wasserfällen in der Risleten hat manch einer kurz inne gehalten und die herrliche Natur in sich aufgesogen.  In den Vierwaldstättersee zu springen um zu schwimmen stand als nächstes auf dem Programm. Die Lufttemperatur war um 10.00 Uhr morgens schon bei 27 Grad, das Wasser bei angenehmen 22 Grad Celsius.

 

Nach einer halben Stunde im Wasser, einer kurzen Verpflegung und erneutem Kleiderwechsel wartete bereits die nächste Herausforderung, mit einem Berglauf zurück zum Butzen auf uns. Die 370 Höhenmeter galt es in möglichst kurzer Zeit zurückzulegen. Nicht zu vergessen, die etwa 200 Treppenstufen. Die erste Gruppe  mit Shirin, Amasona, und Larissa erreichte den Butzen in knapp 27 Minuten. Die zweite Gruppe brauchte 7 Minuten länger dafür. Es hat sich als Richtig erwiesen, dass wir unterwegs zwei Wasserdepots zum Trinken und Kühlen bereitgestellt hatten. Nach einer kurzen Pause ging es mit dem Bike zurück zum Ausgangspunkt. Das anschliessende Mittagessen mit Grillwürsten, Pouletspiesschen, Salat und Kartoffeln haben sich nach dieser ausgezeichneten Leistung, alle mehr als verdient.


Erwin                                  ....weitere Fotos

JO Triathlon - Sommer 2013

Leider mussten wir den Triathlon um eine Woche verschieben. Am Samstag den 06. Juli starteten wir um 8.30 Uhr auf dem Dorfplatz mit dem Triathlon. Von da aus ging es mit dem Bike Richtung Brennwald bis zum Holzplatz. Die kleinen nur bis zur Schützen 12 Hütte. Retour bis Butzen. Kurze Pause, Schuhwechsel und Fussmarsch dem Bach entlang, über drei Brücken bis zum Steinbruch/ Vierwaldstättersee hinunter. Jetzt war Springen und Schwimmen angesagt! Das Wasser hatte zwar nur 18C trotzdem sind alle im Wasser gewesen.

Nach erneutem Kleiderwechsel, ging es zu Fuss mit einem schnellem Tempo wieder den Berg hoch.

Die Höhendifferenz betrug dabei knapp 400Meter. Die schnellsten meisterten die Strecke in 22 Minuten (Levin & Noah)

Von da aus, ging es mit dem Bike zurück nach Emmetten, wo wir unser wohlverdientes Mittagessen geniessen durften. Feines vom Grill und Salat bei Erwin auf der Terrasse. :D

Teilnehmer : 11 Kinder & 5 Leiter      //  Erwin Würsch

Sommertraining 2012 / Triathlon mit unserer JO

Am Start des Triatlon
Am Start des Triatlon

Am 7.Juli um 8.15 starteten wir unseren ersten Triathlon auf dem Dorfplatz in Emmetten. Mit dem Bike ging es dann los Richtung Brennwald. Im Butzen stellten wir unsere Bikes hin und gingen zu Fuss weiter Richtung Risleten. Der Weg führt über mehrere Brücken und einem fantastischen Ausblick über den Vierwaldstättersee und den Choltalbach. Im See unten angekommen hiess es, rein ins kalte Nass. Beim hineinspringen ins Wasser zeigten sich die Kinder sehr kreativ. J

Nach dem alle ihre Laufschuhe wieder angezogen hatten, ging es zur Sache. Erwin Würsch, Vitus Meier und Roman Dittli spornten die Kinder zu Höchstleitungen an. So kamen alle mit einem rotem Gesicht und Schweissperlen auf der Stirn wieder im Butzen oben an.

Zum Abschluss hat Erwin alle Kinder und Trainer/innen zu einem feinen Grillplausch bei sich zuhause eingeladen. Die Kinder konnten so ihr Magen füllen und frische Energie tanken.      Weitere Photos......